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明星减肥法16+8，
什么是16 8减肥法？在每天的16小时里只能喝水、咖啡、红茶等零热量饮品，其余8小时内可以任意进食，12周即可减掉大约3%体重。该方法简单易行，效果实测。...
简介怎么写吸引粉丝
写吸引粉丝的简介方法如下： 1. 直接说明目的，让人一眼就能明白你要表达什么； 2. 自我说明，表达一种态度、一个理念或是对自我的一种解释； 3. 宣示身份，防止别人模仿或抄袭，以自己的名义添加粉丝； 4. 好理解、不死板、够简洁、有价值。 简介要简单易懂，具备概括性，够简洁，同时又能传达出有意...
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b2微课程设计案例，2021年信息技术能力提升工程2.0B2微课程设计与制作案例说明
B2微课程设计与制作适用于教师提升课程开发能力，满足个性化学习需求，促进学生主动学习。该能力点要求制作微课程并提交设计方案、微视频及学生体会，技术工具包括录屏和剪辑软件。微课程能丰富教学资源、解决教学重难点，适用于语文教学，让学生更主动、更高效地学习。该能力点让教师受益匪浅，能够优化课堂教学，提升业...