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教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!

福瑞号2023-02-05 20:45:12投稿113
文/童童妈妈
基围虾营养丰富,含有非常多的钙和锌,虾肉具有补肾、抗毒、养血、开胃化痰等功效。它属于高蛋白低脂肪的食物,所以吃虾对身体还是有一定的好处的。
教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!-图1

基围虾

首先基围虾要清洗干净,最主要的是把虾线去除掉再用清水浸泡十分钟即可。下面介绍几种基围虾的家常做法:
一、红烧基围虾
教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!-图2

红烧基围虾

1、将虾洗净去除虾线减去触须。
2、锅烧热,倒入适量的色拉油待油温冒烟,放入姜葱爆出香味。
3、放入基围虾翻炒
4、将虾炒至变色放入老抽、生抽、料酒、盐和糖翻炒,加入少许清水大火烧煮。
5、待汤汁收干撒入葱花、鸡精起锅装盘。
二、白灼基围虾
教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!-图3

白灼基围虾

1、生姜切片锅中加少许油放入姜片爆出香味。
2、加适量的清水,水的量能没过虾。再加入少许白酒和黄酒,大火烧开。
3、加入基围虾煮五分钟即可,然后将虾捞出这时候准备一小碗加入适量的蒜蓉、生抽、醋、香油和酱汁调配即可。
三、椒盐基围虾
教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!-图4

椒盐基围虾

1、将基围虾去头加入姜丝、料酒、盐腌制20分钟。
2、腌制好的虾裹上一层生粉
3、锅中加油油温七成热开始油炸,待虾炸至呈金黄色捞出备用。
4、锅中留底油加入蒜蓉辣椒炒出香味。放入基围虾继续翻炒,炒一分钟就可以了。
5、热锅干炒基围虾,放入适量的椒盐、蒜粒、辣椒、洋葱即可出锅。
四、清蒸基围虾
教你基围虾的几种吃法,好吃又营养,怎么吃都吃不够!-图5

清蒸基围虾

1、将虾先泡一下洗净去除虾线
2、放入盐、姜片、料酒、葱段腌制20分钟摆入盘中上锅蒸八分钟
3、在蒸虾过程中调一点酱汁,加入盐、生抽、香油、醋即可,然后沾上酱汁吃就可以了。
以上介绍四种基围虾的做法,这几种做法足以满足大家在家中制作食用,基围虾的做法非常多,还有什么样的做法?欢迎大家在下方给我留言,感兴趣的朋友可以尝试一下,我是童童妈妈,喜欢的话就给我一个关注吧!

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