什么吃不来细糠

细糠是一种粗粮，它是经过磨碎、烘烤后的糠米或小麦，在民间流传已久，主要用作食物原料。它具有营养丰富、口感香脆、口味鲜美等特点，是民间受欢迎的传统食品之一。但是，它不是每个人都可以吃的，因为它含有大量的碳水化合物和纤维，可能会引起消化不良，对肠胃不好的人来说，吃了细糠可能会产生腹泻、腹痛等症状。

此外，细糠也不适合患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人吃，因为它的碳水化合物含量较高，而这些疾病的患者需要控制低糖饮食，吃细糠可能会增加血糖水平，加重病情。

另外，细糠含有大量的纤维，而这些纤维对于胃肠道的消化不太友好，如果消化力不够强，吃细糠可能会引起腹泻、便秘等症状。

总之，细糠不是每个人都可以吃的，尤其是肠胃不好、患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人，他们应该少吃或不吃细糠，以免加重病情。