什么是修身养性？
修：学习、追求、完善。
身：身心，就是身体和心灵，或身体和精神。
修身：通过学习、追求去完善自己的身体和精神。
在日常生活中，具体行为表现：择善而从（挑选善行善事去跟随），博学于文（学习广博精深的美德），并约之于礼（共同订立、须要共同遵守的条文要符合社会生活中由于风俗习惯而形成的为大家共同遵守的仪式）。
养：使身心得到滋补和休息。
性：人的本性，具备生命力、创造力、向上提升的能力。
养性：使具有生命力、创造力、向上提升能力的人的本性得到滋补和休息。
修身养性：就是通过学习、追求并不断地完善自己的身体和精神，使具有生命力、创造力、向上提升能力的人的本性得以滋补和休息！
