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首选补钙的食物是牛奶、奶制品、各种奶酪等,牛奶中含有丰富的钙,100mL牛奶含有100mg左右的钙,每天饮用200mL,可以适当的补充钙元素。 ...
象山森林公园(「春天里的陕西」韩城象山森林公园春意浓)
这几天,在陕西省韩城市的象山森林公园里,桃花、迎春花、海棠花、樱花等各种春花竞相绽放,美丽迷人。这里的花期可一直持续至5月。行走在象山森林公园里,淡淡的花香沁人心脾,美丽的春景让人陶醉。 一年春景莫错过,最是花开好时节。作为“报春使者”的迎春花,早早就绽开了花朵。 当然不止迎春花,韩城象山森林公...
北京酝酿高考改革(高考改革:破除“一考定终身”)
对于高考来说,2014年是一个必须被记住的年份。 2014年9月4日,《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》出台,同时,上海市、浙江省成为首批试点,两地分别出台高考综合改革试点方案,从当年秋季入学的新高一学生开始实施;3个月后,12月16日,两项配套政策——《关于普通高中学业水平考试的实施意见...
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炒海带的做法大全(教你8种家常海带的做法)
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享教你8种家常海带的做法,酸辣开胃又营养,一煮一拌几分钟就搞定,快快收藏吧! 凉拌海带丝 凉拌海带丝,真的是做法超简单,煮一煮,拌一拌,几分钟就能搞定,一定要试试! 材料: 海带丝500克,大蒜2瓣,白芝麻1勺,辣椒粉1勺,香菜2颗 做法: 1:准备...