当前位置:首页 > 投稿 > 正文内容

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)

福瑞号2022-11-22 23:30:19投稿374

在我们家的餐桌上,菜花是经常可见的一种蔬菜,菜花好吃又很好搭配,做法也是多样,今天就给大家分享一下我们平时的做法吧。

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)-图1

菜花的做法都有哪些呢?这4种最家常又最好吃的做法可别错过了。

1、木耳炒花菜

食材准备:花菜、木耳、小米椒、食盐、鸡精、蒜、生抽。

具体做法:花菜掰成小朵,在盐水里浸泡片刻,洗净后,捞出,沥干水分;提前泡发木耳;小米辣洗净,切断备用,锅里加水烧开,将花菜放进去焯水;花菜焯水1分钟,捞出过凉水,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;转小火,煸香大蒜,放入花菜、木耳,大火翻炒,调入适量生抽,放入小米辣翻炒,调入盐翻炒,调入适量鸡精,关火,翻炒均匀后,起锅!

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)-图2

2、番茄炒花菜

食材准备:菜花、西红柿、虾仁、食盐、番茄沙司、白糖、胡椒粉。

具体做法: 花菜掰开小瓣用淡盐水泡20分钟捞出,番茄去皮切块,锅内烧热水,下花菜虾仁焯熟捞出,炒锅放油烧热,倒入番茄炒出水;用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱,倒入番茄沙司炒匀,下花菜,下虾仁翻炒至汤汁浓稠加入糖,盐,胡椒粉炒匀即可,做好后可撒点葱花点缀!

3、干锅花菜

食材准备:花菜、五花肉、红尖椒、蒜、葱、蒸鱼豉油、耗油、老干妈豆豉辣酱、白糖、盐(泡花菜)。

具体做法:花菜头朝下泡水里20分钟左右,水里放一小勺盐,花菜掰开小朵,五花肉切薄点片,蒜姜切片,红椒葱绿切段(如果有青蒜代替葱绿更好)煮锅开水,放入花菜焯水一分钟捞出过凉,沥干水分备用,热锅凉油,少许油,放入五花肉出油,两面煸黄,放入蒜姜炒香,加入一大勺老干妈豆豉辣酱炒出红油,放入菜花和红尖椒,加入一勺蚝油,两勺蒸鱼豉油,一小勺糖大火翻炒约两分钟,出锅前放入葱绿略炒即可,我没有额外加盐,如果你觉得不够咸,酌情加!

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)-图3

4、腊肉炒花菜

食材准备:腊肉(半肥瘦)、花菜、大葱、豌豆苗、精盐、味精、水豆粉适量。

具体做法:腊肉煮熟,切片,花菜分解为成人拇指大小,洗净后下沸水焯2—3分钟(水里最好加盐,一是保持花菜色泽,二是便于附着咸味),大葱切“马耳朵”状、豌豆苗洗净,水豆粉里加精盐、味精兑好滋汁,起锅加油烧熟,先下腊肉稍微炒一下,加高汤、花菜烧至入味,起锅前依次加豌豆苗、滋汁,菜成。

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)-图4

以上几种菜花的做法就是家庭中最常用的做法,分享给大家,赶紧给家人做起来吧。

菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)-图5

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由福瑞号发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://furui.com.cn/3934.html

“菜花如何做好吃(菜花的做法都有哪些)” 的相关文章

四书有哪些?论语中庸大学孟子(都是经典著作)

四书有哪些?论语中庸大学孟子(都是经典著作)

四书指的是:《论语》、《中庸》、《孟子》和《大学》。这四本都是古代文人共同制作出来的极具意义的历史著作,同时也是每个学生都应该阅读掌握的。...

周立波前妻张洁的现状(2010年)

周立波前妻张洁的现状(2010年)

周立波和唐爽的这一场"互撕大战",想来大家也都不陌生了吧。 几年前周立波和胡洁结婚移民去了美国,消息越来越少,但这个人却从来没消停下来过。 2017年他在美国被捕,理由是持枪和藏毒,别人做的,他将所有的责任都推给了同车的唐爽,从此之后两人开始互撕。 就在这个月的12日,周立波又在微博上爆出了自己三...

三星5830怎么样(QCY)

三星5830怎么样(QCY)

根据市场调研机构Canalys调查报告显示:2021年第二季度全球真无线耳机出货量为5830万部,同比增长6.4%,创下了自2019年以来的历史新低,真无线耳机出货量似乎已达顶峰,而这也说明消费者开始对真无线耳机全面接受。但市面上的真无线耳机耳机五花八门,价格更是从几十元到几千元不止,如何挑选到...

两处轻伤二级一般会怎么判(问答:故意伤害致两人轻伤二级)

两处轻伤二级一般会怎么判(问答:故意伤害致两人轻伤二级)

网友提问: 故意伤害造成两个人轻伤二级,怎么判刑?对方先动手的,积极赔偿但未取得谅解,初犯,认罪认罚。#百家普法大赛# 律师回答: 故意伤害罪是量刑规范化的23个常见罪名之一,各省都有具体的量刑标准。 以安徽为例: 安徽省高院和安徽省检察院2019年制定的量刑规范实施细则规定,故意伤害致一人轻...

河北工业城市学院(河北工业大学、河北工业大学城市学院寄语2020届毕业生)

河北工业城市学院(河北工业大学、河北工业大学城市学院寄语2020届毕业生)

勇立潮头,志存高远,争做时代弄潮儿 ——韩旭校长在河北工业大学、河北工业大学城市学院2020届毕业典礼暨学位授予仪式上的讲话 6月16日天,我校隆重举行了二〇二〇届毕业生毕业典礼暨学位授予仪式。在毕业典礼和学位授予仪式上,校党委副书记、校长韩旭作了题为“勇立潮头,志存高远,争做时代弄潮儿”的讲话。...

2020全国高校名单(转存)

2020全国高校名单(转存)

截至2020年6月30日,全国高等学校共计3005所。其中:普通高等学校2740所,含本科院校1258所、高职(专科)院校1482所;成人高等学校265所。 全国3005所高校全名单↓↓ 来源 | 人民日报 上期回顾 | 点击...