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十一月当季水果是什么(正处于秋冬交替的11月)

福瑞号2022-12-30 15:43:09创业分享161
到了11月,秋冬交替气候更加干燥,吃些水果对身体好,那么11月适合吃什么水果呢?小编推荐4种当季水果。
十一月当季水果是什么(正处于秋冬交替的11月)-图1
一、荸荠。每年冬天11月12月份是荸荠盛产的季节,荸荠对于预防秋燥咳嗽咽喉不适口干欲饮等症有一定效果。
十一月当季水果是什么(正处于秋冬交替的11月)-图2
二、火龙果。7月中旬到11月下旬都是火龙果的采摘期,火龙果富含丰富的维生素C有很好的美颜美白皮肤的效果。
十一月当季水果是什么(正处于秋冬交替的11月)-图3
三、柚子。柚子的最佳上市季节是9月下旬到明年2月。中医认为柚子味甘酸性寒,具有理气化痰润肺清肠补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。
十一月当季水果是什么(正处于秋冬交替的11月)-图4
四、橘子。橘子11月到次年4月,是橘子上市的季节。橘子富含维生素C与柠檬酸,可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。初冬多吃点应季水果吧。

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