吃什么东西补铜(疑问解答：缺铜元素引起皮肤白斑)
微量元素是我们身体不可缺少的元素，虽然量少，但是作用缺失很大。我们身体缺钙会引起骨质酥松，缺铜元素就会阻碍皮肤黑色素的合成。
很多白癜风病人朋友都了解到铜元素在黑色素合成的重要性，于是都想着如何补充铜元素。我之前就遇到一个白癜风病人，他对我说：“缺铜，那用铜锅炒菜，铜碗吃饭是不是能补充铜呢？”
在黑色素合成的过程中，是用酪氨酸作为原材料，而酪氨酸酶作为调节的“催化剂”，铜元素的作用就是加强“催化剂”的活性。用“铜餐具”补铜，这个方法是不建议采取的。这是为何？
首先，铜元素属于微量元素，身体摄取不可过多，如果是长期用“铜餐具”饮食，可能造成身体的铜元素过多，甚至是引起铜元素中毒。这也是为什么市面上大多都是铁质餐具，而不是铜制餐具的原因。
此外，要补充铜元素，还是要采取合理的方法，那就是通过饮食的方式。在饮食中获取铜元素含量高的食物如：豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。
铜餐具对白癜风病情恢复有帮助作用吗？对病情没有帮助，仅能帮助身体补充铜元素。所以白斑患者补充微量元素铜最好从饮食中获取，再配合其他的一些综合治疗法从而更稳更快的达到临床治愈。
