初伏一般开始于农历7月中旬，持续10天左右。中伏一般开始于农历7月下旬，也持续10天左右。而末伏一般开始于农历8月中下旬，同样持续10天左右。
伏天是夏天最炎热的时期，汗水和阳气使得地下的生物隐藏起来，以逃避高温。据说，人们在伏天要注意身体健康，避免长时间暴露在高温环境中。
2023伏天开始和结束时间
嘿2023年的三伏天时间来啦！先是初伏嘛，从7月11号开始到7月20号结束，一共10天哦。然后是中伏，从7月21号到8月9号，一共有20天。最后呢，末伏从8月10号到8月19号，也是10天的时间哦。所以呢，今年的三伏天就是从7月11号正式开始的，持续到8月19号呢！
2023入伏时间表三伏天时间表
就三伏天持续的时间来说，初伏和末伏都是持续10天，中伏持续20天。三伏天是夏季中气温最高、湿度又大的时候，非常燥热闷热。
不过也不用担心，毕竟炎热的日子过去就好了嘛。
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