从什么如流，如流之感：专注、经验、心态共同促成

从什么如流

当人们沉浸在某项活动中时，就会有“如流”之感。这种感觉是指所做的事情非常自如，好像水流般自然而然。体育运动、创作、学习、工作等各种活动中都可能会出现这种感觉。为什么有些时候我们会有这种“如流”之感呢？以下是三个解释：

一、专注力

当我们做某件事情时，注意力需要完全集中在这件事情上。如果思维稍稍有些流散，就不能做到完全自由自在，因而便会失去“如流”的感觉。适当的专注力能够提高我们的效率、减少额外的工作量，并让我们在所做的事情上流露自由自在的天赋。

二、经验积累

经验是我们能够做到一件事情自如熟练的重要因素之一。如果我们长时间从事一个特定的领域，不断升级我们的技能，最终所能做到的便是简单自如，准确无误，毫不费力。当我们所做的事情不需要太多的意识去支配时，就返回一种自如之感。但是需要注意的是，经验不意味着人与其它个体一样长处，人们大多都有自己的独特优势，这些擅长的事情也是需要经验积累的，获得自如感是需要所长加持的。

三、心态

做事情的心态也是决定我们是否能够获得“如流”之感的重要方面。如果我们抱着过度期望过分主动的态度去做事情，会给自己带来很大的压力，造成不必要的阻碍。相反，如果我们能够以平和自然的心态去面对我们所遇到的各种机会和挑战，就能够让自己进入一种放松自在的状态，从而让自己能够更加流畅自如，达到一个优美的境界。

总结

“如流”之感源于我们专注力的提高、经验的积累以及积极平和的心态。在生活中，只要我们积极地去尝试一种自由舒畅的方式去做事情，就有可能在一个领域里取得一定的成功。同时，处事的态度也是很重要的，只有在平静自然的心态下，我们才能做到自如自在，在各种人生的起伏里摆荡不定，也不会疲于奔命。