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甘蔗的多种美食吃法,让你爱上这个甜蜜的夏日水果

福瑞号2023-05-08 04:18:06创业分享183

甘蔗是夏季的水果之一,不仅味道甜美,而且还具有多种营养价值。以下是甘蔗的多种美食吃法,让您爱上这个甜蜜的夏日水果。

1. 生吃甘蔗

将甘蔗去掉外皮,直接生吃,口感清新爽口,可以解暑降火,还能帮助消化。

2. 甘蔗汁

将甘蔗削皮,放入榨汁机中榨汁,加入适量的水和冰糖,搅拌均匀即可。甘蔗汁不仅口感甜美,而且富含多种维生素和矿物质,对身体有很好的补益作用。

3. 甘蔗糖水

将甘蔗削皮,加入适量的水和冰糖,煮沸后转小火慢炖,直到甘蔗变软糯,糖水呈现琥珀色即可。甘蔗糖水不仅口感香甜,而且具有清热解毒、润肺止咳的功效。

4. 甘蔗炖鸡

甘蔗的多种美食吃法,让你爱上这个甜蜜的夏日水果-图1

将甘蔗削皮,与鸡肉一起放入锅中,加入适量的水和调料,炖煮鸡肉熟烂,甘蔗软糯即可。甘蔗炖鸡不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和矿物质,对身体有很好的补益作用。

5. 甘蔗糯米糍

将糯米粉和水搅拌均匀,揉成面团,分成小球状,放入甘蔗片中央,搓成长条状,蒸熟即可。甘蔗糯米糍不仅口感软糯,而且具有补益脾胃、补充能量的作用。

以上就是甘蔗的多种美食吃法,希望能给您带来不一样的甜蜜体验。

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