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金针菇蒸多久能熟?专家告诉你正确的蒸制方法

福瑞号2023-05-05 16:38:22创业分享106

金针菇是一种常见的食用菌,它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。金针菇的蒸制方法很简单,但是很多人不知道蒸多久才能熟。下面就由专家告诉你正确的蒸制方法。

一、准备工作

在蒸金针菇之前,需要先将金针菇洗净,然后去掉菌蒂,把菌柄切成约3厘米长的段,放入蒸盘中备用。同时,准备好清水和蒸锅。

金针菇蒸多久能熟?专家告诉你正确的蒸制方法-图1

二、蒸制方法

1.将蒸锅中的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中;

2.盖上锅盖,用大火蒸5-6分钟即可。

三、判断是否熟透

蒸5-6分钟后,可以用筷子插入金针菇的中心,如果筷子能够轻松插入,表示金针菇已经熟透了。如果筷子插入有些困难,则需要再蒸1-2分钟。

四、注意事项

1.蒸金针菇的时间不宜过长,否则会影响口感和营养价值;

2.蒸金针菇时,要注意蒸锅中的水量,以免水烧干;

3.蒸金针菇时,可以根据自己的口味加入适量的盐和味精。

总之,金针菇蒸制方法很简单,只需要注意蒸的时间和水量即可。希望以上方法能够帮助大家做出美味可口的金针菇。

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