瓶颈期是什么意思(33岁)
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在美食行业有这样一句话，叫做：一招鲜，吃遍天。指只要有一种特长，便可以到处谋生。这句话适合很多领域，但不适合职场。
因为在职场中，哪怕再过硬的技术都会面临瓶颈期，如果不进一步提升和加以改进，很可能会被时代淘汰。技术如此，人也一样。
01 33岁，毕业10年，在公司当着不大不小的领导，职业陷入瓶颈期，升职无望，怎么办？
包子今年33岁，在二线城市生活，有个漂亮的妻子和一双可爱的儿女。有房有车，儿女双全，工作稳定，妻子贤惠，是很多人羡慕的对象。我们常常笑话他，就这样你还不知足吗？
但家家有本难念的经，包子也很苦恼。出于看热闹的心态，我们怂恿包子说说自己难过在哪里？
包子说，别看我今年才刚33岁，可是从大学毕业到现在已经十年了。我从事同一个工作十年，思维固化，技能也并没有得到太大的提升，常常感觉自己进入了瓶颈期，非常难熬。在公司里虽然是个领导，但对上，有比我更大的领导和上级；对下，又没有管理几个员工。
升职无望，后退无路，地位很尴尬。
二线城市的生活压力虽然不算太大，但儿女一天天长成，花销也越来越大。我这个小领导每月的工资还了房贷、车贷，连儿女喜欢的兴趣班都不能随心所欲的报名参加。继续待在公司里，没有再进一步的空间；辞职出来单干，承担不起血本无归的风险。对当下的现状感到无奈和痛苦，但又不知道具体该怎么解决。
包子的现状并不是个例。人近中年，比不过年轻人有活力有冲劲，比不过老人有资历有经验，比上不足比下有余。还进入了瓶颈期，一时半会儿无法改变这样的现状，难难难。
02 职业瓶颈期出现的原因分析
人们总是谈瓶颈期而色变，不知怎样处理和应对。但要想更好地克服瓶颈期，首先应该了解职业瓶颈期出现的原因，仔细分析后寻找应对方法。
1.热情消退产生瓶颈期。
刚从大学毕业时，做什么工作都是新鲜的，对一切事物充满了热情，想要把它做到最好。
但随着时间的推移，发现这些工作并不是自己想象当中的那样美好时，会感到失落和懊恼。在不停的加班、修改方案、被领导否定中，对职业的热情渐渐消退，最终消失殆尽。
时间越长，所剩热情越少。因为对某一行业的热情消退，容易导致事业出现瓶颈期。
2.长时间重复同样的事情形成职业倦怠，产生瓶颈期。
以食堂阿姨打饭为例，刚进食堂工作时，怎样把一勺菜打得不多不少，怎样保证一勺菜里面菜多肉少，怎样在肉打多了的时候把肉颠出去都是学问。琢磨这些事情，会让阿姨对打饭这件事情充满干劲。
但打饭的技术要求不高，也没有太多的技巧可言，长时间的重复这件事情，阿姨不会再有最初的新鲜劲儿，慢慢的，便会感觉很懈怠。
在职场中也一样，长时间的重复同一件不需要思考、没有技术含量的事情会让人很疲倦，不想做事。受到这种心态影响，会感觉自己出现职业瓶颈期，做什么都受挫。
03 突破职业瓶颈，你要这么做
职业瓶颈期的到来让人很苦恼，很烦闷，困在原地不知所措。但瓶颈期并非牢不可破，只要你坚持这么做，就可以突破瓶颈期。
1.正确认识瓶颈期，每个人都会遇到，这是困难，也是挑战。
瓶颈期和挫折一样，对于弱者来说，是困难，是拦路虎。但对于强者来说，它是挑战，是踏脚石。
不管是什么时候遇到瓶颈期，我们都应该正确的认识它，勇敢的面对。告诉自己，瓶颈期并不是什么可怕的事情，每个人都会遇到，挑战它，战胜它，一切可行。不能因为遇见瓶颈期便自我怀疑，放弃努力。
02:瓶颈期就像瓶子的瓶颈，很窄，但是努力过去，就会更大的空间，这个时期更需要耐心，做好眼前的工作，在工作中提高自己技能。
再者，什么是瓶颈期呢？从字面意思上来讲，瓶颈期就是瓶子的颈部。瓶口向上是宽阔的空间，任你遨游。向下也有一定的位置，是舒适圈，但被围困。中间那一节很狭窄，很难通过，但就像蛹破茧成蝶一样，熬过那段黑暗的日子便会迎来光明。
处在瓶颈期当中时，请保持耐心，用坚持支撑自己，把眼前的工作做好。在工作中提升自己的能力和水平，把技能磨练得更加熟悉，一点一点的雕琢自己，最终鲤鱼跃龙门，一下跳出瓶颈期，进入更广阔的空间。
03:如果在本单位，你已经到了天花板，可以通过跳槽来度过瓶颈期，但前提是不要裸辞。
如果这两点都做到了，还是感觉在瓶颈期里面没出来，可以观察是不是已经到达了公司的顶点，没有提升的空间。如果是，可以利用跳槽的方式来度过瓶颈期。
如同为餐饮行业，街边炒菜厨师的工资等级和国宴厨师的工资等级肯定不在同一个范围内。当你在某个地方到达职业天花板时，可能是因为公司的舞台太小，限制了你的成长。那么，选择跳槽到一家更大的公司，目前的终点可能是未来的起点，能拥有更多的选择和提升的空间。
但是，跳槽归跳槽，要有明确且清晰的规划，不能盲目的裸辞。对未来有安排，内心有明确的打算，才不会因为图一时痛快而不管后果如何，导致自己后悔。
职场中不管瓶颈期来得早或者晚，都应该积极的应对，向着最好的方向努力。
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