一、利用段落对话框调整
1. 首先选中需要调整行距的文字，然后打开“段落对话框”。
2. 在“段落对话框”中选择“多行”选项卡，在“行距”中选择所需的行距类型，比如“单倍行距”、“1.5倍行距”、“两倍行距”等。
二、利用快捷键调整
1. 首先选中需要调整行距的文字，然后按下快捷键“Ctrl+1”打开“段落对话框”。
2. 在“段落对话框”中选择“多行”选项卡，在“行距”中选择所需的行距类型，比如“单倍行距”、“1.5倍行距”、“两倍行距”等。
三、利用表格属性调整
1. 首先选中需要调整行距的表格，然后右键点击表格，选择“表格属性”。
2. 在“表格属性”中选择“行”选项卡，在“行高”中选择所需的行高类型，比如“少”、“”、“自动”等。
以上就是调整word表格中文字行距的几种方法，大家可以根据自己的需要进行选择。希望对大家有所帮助。
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