家常菜必备木耳的做法大全(从凉拌到煲汤,吃遍全家人都爱)
木耳是一种常见的食材,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。本文将为大家介绍几种常见的木耳做法,让您轻松掌握。
1、凉拌木耳
凉拌木耳是一道非常简单的家常菜,主要材料就是木耳和调料。将木耳洗净泡发,切成适当大小,加入葱姜蒜末、酱油、醋、糖、盐、辣椒油等调料,拌匀即可。这道菜清爽可口,非常适合夏天食用。
2、炒木耳
炒木耳也是一道非常简单的菜,主要材料还是木耳和调料。将木耳洗净泡发,切成适当大小,用开水焯一下烫软,捞出沥干备用。热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,再加入木耳和适量盐、鸡精、生抽、料酒等调料,翻炒均匀即可。这道菜口感爽脆,非常适合搭配米饭食用。
3、木耳炖鸡汤
木耳炖鸡汤是一道非常营养的汤品,主要材料有鸡肉、木耳、红枣等。将鸡肉洗净切块,木耳泡发切成适当大小,红枣洗净备用。将鸡肉放入开水中焯一下,捞出备用。热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,再加入鸡肉和适量盐、料酒、生抽,炒匀后加入适量清水,放入木耳、红枣,大火烧开后转小火炖30分钟即可。这道汤品营养丰富,非常适合冬季食用。
4、木耳蒸蛋
木耳蒸蛋是一道非常简单的早餐菜,主要材料有鸡蛋、木耳、盐、葱花等。将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、葱花和切成适当大小的木耳,搅拌均匀后放入蒸锅中蒸10分钟即可。这道菜营养丰富,适合一家人早餐食用。
木耳是一种非常常见的食材,它有很多做法,可以炒、炖、蒸、凉拌等,非常适合家庭做菜。希望大家能够尝试做一些木耳菜肴,让您的家人健康又美味。