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炝莲菜怎么做更加美味可口?

福瑞号2023-04-30 05:03:05投稿75

炝莲菜是一道传统的川菜,以莲菜为主要原料,搭配一些辅料,口感鲜美,清爽可口。下面,我们来分享一下如何制作更加美味可口的炝莲菜。

莲菜、红椒、蒜、姜、醋、盐、糖、鸡精、香油。

步骤一准备莲菜

将莲菜洗净,去除老叶和根部,再切成1-2厘米的段。

步骤二准备辅料

将红椒洗净,去籽,切成细丝。蒜、姜切末备用。

步骤三炒制莲菜

将莲菜放入锅中,加入少量盐和油,翻炒变色,捞出备用。

步骤四炒制辅料

将锅中的余油烧热,加入蒜、姜末和红椒丝,翻炒出香味。

步骤五加入调料

将锅中的辅料加入适量的盐、糖、鸡精、醋和香油,炒匀。

步骤六混合莲菜

将步骤三炒好的莲菜加入锅中,与调料混合均匀。

步骤七出锅装盘

炒好的炝莲菜盛出装盘,可以根据个人口味添加葱花或者芝麻点缀。

1.炝莲菜一定要翻炒均匀,让莲菜入味。

炝莲菜怎么做更加美味可口?-图1

2.调料的添加量可以根据个人口味进行调整。

3.莲菜可以提前焯水,这样可以去除莲菜的涩味。

4.如果喜欢更加辣口的味道,可以加入适量的辣椒粉。

总之,制作炝莲菜并不难,只要掌握好火候和调料的搭配,就可以做出一道美味可口的炝莲菜。

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