正确的洗手步骤介绍,让你远离病菌侵袭
洗手是预防疾病传播的重要措施之一,正确的洗手步骤能够有效地杀死手上的病菌,保护我们的健康。
1. 湿润双手在洗手之前,先用流动水湿润双手,这样能够帮助肥皂更好地起泡。
2. 涂抹肥皂将适量的肥皂涂在双手上,注意要涂抹到手指间隙以及指甲缝中,这些地方很容易藏污纳垢。
3. 揉搓双手双手握拳,用力揉搓少20秒钟,注意要揉搓手指、指甲、手心、手背等部位,以免遗漏病菌滋生的角落。
4. 冲洗双手用流动水冲洗双手,直到将肥皂和污垢冲干净。
5. 擦干双手用干净的毛巾或纸巾擦干双手,如果条件允许,使用一次性纸巾。
6. 关注细节洗手时要注意细节,如避免触摸公共设施、不要用手触摸眼睛、口鼻等易感染的部位。
以上就是正确的洗手步骤介绍,只有做到每一步都不可忽略,才能真正做到让病菌远离我们,保护我们的健康。