泰拳基本教学(格斗小知识——泰拳的10个基本动作)

泰拳10个基本动作：雕颌，建通天道，龙甩尾，按头顶膝撞胸，横撞膝击肋，双肘下砸，双飞踢腿，前腿正蹬击头，天王掷轮，飞身膝撞胸。

泰拳是一种十分有名气的拳种，在国际上都有很高的地位，而且这种拳威力十分大，很多人在面对这种拳手的时候，很容易被彻底击败，那么泰拳有哪些动作呢？实际上，如果从大的方面来说的话，泰拳主要有十个基本动作，而其他的一些花式动作，其实都是基于这十个基本动作而出现的，下面一起来看看这几个有名气的动作吧。

1. 雕颌

实际上，这个动作是十分经典的一个泰拳动作，平时在比赛场上或者是在一些电影中，都会看到这个动作，主要的练习方式就是双腿分开，然后找到舒适的位置进行站立，这个时候抬起左臂或者右臂，当然是根据个人习惯进行调整，但是主要的目的是将自己的手肘往前伸，调整好角度之后，找到一个适合出肘击的位置进行攻击。

2. 建通天道

这是另一个十分有人气的动作，它和上一个动作十分相似，也是一个肘击动作，在练习的时候双腿分开，和之前一个动作不一样的是，这个动作的幅度十分大，也最有威力，首先左腿或者右腿往前半步，同样是根据个人的习惯选择左腿或者右腿，然后手肘抬起和手臂成90度，这个时候调整下盘的力量，找到最佳出手的位置，但是虽然攻击力比较高，可是由于幅度大，所以十分容易被敌人躲过去。

3. 龙甩尾

龙甩尾其实是十分有用的，当然了，这个动作是腿部动作，所以在练习的时候会比较困难，首先双腿分开，然后将腿往前踢，这个时候要抬起来腿，同时拉开臀部，因为这个部位抬起来之后威力会比较大，在抬起来之后，往前踢，然后换另一个腿继续之前的动作，循环往复进行训练。