四季豆烧肉的家常做法,美味可口
四季豆是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,而烧肉则是我们日常餐桌上的一道美食。将这两者结合起来,做出四季豆烧肉,既美味可口,又营养丰富。下面就介绍一下四季豆烧肉的家常做法。猪肉(五花肉或者瘦肉都可以)500克;四季豆适量;葱姜蒜适量;料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、生粉、香油适量。将猪肉切成块状,放入锅中焯水,焯去血水和脏物,捞出沥干水分备用。四季豆去掉两头,洗净后切成段状,葱姜蒜切末备用。锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,放入猪肉块煸炒变色。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀。
5、倒入适量的水,水量要稍微多一些,烧开后转小火煮20分钟左右,让猪肉煮烂入味。
6、将四季豆放入锅中,翻炒均匀,加盖焖煮5分钟左右,让四季豆变软熟。
7、加入适量的生粉水勾芡,淋上一勺香油,翻炒均匀即可出锅。焯水的时间不要太长,否则猪肉会变老。调味时注意盐的用量,因为生抽和老抽都含有一定的盐分。勾芡时可以根据个人口味加减。翻炒时火候不能太大,否则容易糊底。
总之,四季豆烧肉是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,不仅适合家庭日常餐桌,也适合宴客招待。大家可以根据个人口味进行调整,制作出自己喜欢的口味。






