如何正确地走路，避免姿势错误带来的健康隐患
走路姿势对身体健康的影响
正确的走路姿势
1.身体姿势
2.步幅大小
3.脚部着地方式
4.手臂的运动
错误的走路姿势
1.弯腰驼背
2.膝盖过度弯曲
3.脚步不稳
4.手臂摆动过大
如何纠正错误的走路姿势
1.保持正确的姿势
2.注意步幅大小
3.正确的脚步着地方式
4.控制手臂的运动
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